« terug naar vorige pagina

Bewegen op recept

Dagelijks een half uur matig intensief bewegen blijkt veel gezondheidswinst op te leveren. Er is voldoende wetenschappelijke bewijs over de positieve effecten van wandelen bij hart- en vaatziekten, diabetes, burn-out, angststoornissen en depressie. 
Daarom starten we met een wandelgroep onder leiding van de POH-somatiek.
 
We nodigen u hierbij graag uit om hieraan deel te nemen! De wandelingen staan gepland op donderdagen van 12.30 – 13.30 uur.  
Start vanaf de Werf, Sluisdijk 30-04. 
 
De eerste bijeenkomst starten we met een korte uitleg over de wandelgroep. Let u op goed schoeisel en gemakkelijk zittende kleding.
Eerste datum is 6 april a.s. Opgave kan via: nienke@jousterhuisartsen.nl.